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5월 5일 어린이날 일상이야기(May 5th Children's Day Daily Story)

9시 50분경 5호선 마곡역에 방화행 5715호 객차에 재빨리 승차했더니 FANCAKE(남색 MINI FANCAKE)가 그려진 옷, 청바지입은 여인이 보였고 4분뒤 김포공항역에 같이 내렸다. 9분뒤 중앙보훈병원 급행열차가 출발했다. 10시 52분경 7호선 뚝섬유원지역 진입하던 중 7657호 도봉산행 객차서 모자쓰고 남색 옷에다가 검정색 조끼입은 아주머니가 짝꿍표를 남색 점퍼입은 아주머니에게 보여줬더니 별표가 그려져 있다. 12시 50, 51분경 SBS 헬기가 어린이대공원 후문 앞에 보였고 58, 59분경 5살 황** 여자어린이를 찾는 안내방송이 두번 나왔다. 14시 7분경 서울 종로구 국립민속박물관 입구서 찾아가는 어린이박물관 신비한 마법의 방 14시 40분 체험을 신청, 30분뒤 발열체크 후 손소독제 ..

나의 이야기 2021.05.11

5월 8일 어버이날 일상이야기(May 8th Mother's Day daily life story)

어린이날 다음날 14시 21분경 5호선 오목교역을 떠나 양평역 가는 중 5356호 마천행 객차서 검정색 마스크쓰고 남색 츄리닝입은 아저씨가 스마트폰으로 갤러그 게임을 하다가 멈추고 3분뒤 영등포구청역에 아들과 같이 내렸다. 3일전 스퀘어짐 발산점에서 어버이날 선물과 답장을 놓고가다. 16시 48분경 평택에서 온 고속버스가 송월동 동화마을 주차장 입구서 출발, 1분뒤 90번 번호표 받고 대기, 17시 3분경 12번(연두색) 인천e음버스가 우측으로 가다. 24분뒤 수녀님이 '90번'하고 부르자 90번 번호표 반납, 1분뒤 200원을 기부했고 22, 24분경 수녀님이 '80번', '84번'을 불렀다. 17시 29분경 91~100을 넘기고 반찬통 5개를 꺼낸 후 하나 빼고 김치, 단무지무침, 마늘쫑무침, 쌀을 ..

나의 이야기 2021.05.11

4월 30일 일상이야기(Daily life story on April 30)

하루전 저녁에 피자나라치킨공주 수지구청점 담당자에 전화지원을 받았다. 19시 35, 36분경 6호선 청구역서 80세의 여자 장애인을 찾는 안내방송이 나왔다. 오늘은 날씨가 흐리다. 14시 11분경 서울 강서구 마곡중앙2로 마곡M밸리 1506동 부근서 강서구 예방접종센터 셔틀버스 3호차(파랑색)가 우측으로 지나가다. 21, 22분경 마곡M밸리 1506동 부근 놀이터에서 남자아이 4명이 축구공을 놓은 채 딱지치기를 하고있다. 좌측에 여학생 3명이 놀이터 그네에서 얘기하고 있다. 15시 5분경 공항철도 공덕역에 내린 후 재빨리 덕소행 열차에 승차, 스토리웨이 종이컵 6개가 좌측 휴지통에 버려져 있다. The day before, I received phone support from the person in c..

나의 이야기 2021.04.30

4월 26일 일상이야기(Daily life story on April 26)

토요일 17시 반경 인천 중구 꽃동네 무료급식소 밖에서 수녀님이 나에게 인도산 옥수수콘(유통기한 5월 16일)을 받은 후 검정색 가방을 기부했으나 콩밥, 소고기국, 옥수수샐러드, 깍두기였다. 하루전 16시 반경 경기 성남시 중원도서관을 처음으로 방문, 1층 로비에 책을 4번 봤다. 16시 7, 8분경 8호선 천호역서 역무원이 '사람을 찾습니다. 사람을 찾고 있습니다.'하고 10살 남자아이를 찾는 안내방송이 나오고 16분경 모란행 열차가 도착, 이역에 출발했다. Sister donated a black bag after receiving Indian corn corn (expiration date on May 16) from outside the Kkottongnae soup kitchen in Jung-..

나의 이야기 2021.04.26

Egloos/브래그사과식초 활용하기~ 초간단 오이반찬~!(Utilisation du vinaigre de pomme Egloos / Bragg ~ Plat d'accompagnement de concombre super simple ~!)

#123079 [ My Memorial Collection ] 2020-10-28 20:36:10 조회수(vues): 0(#ffffff) LINK INFOa href="http://ip86411.egloos.com/6712432 안녕하세요! ​전번에 #브래그 사과식초 먹는다고 포스팅했었는데요~~~​ 포스팅할때 이쁜 잔으로 사진찍고 먹어야지 하는 욕심에...​ 작은컵에 했다가... 목이 컥컥 막히는 맛을 맛보고는...​ 다이어트고 아토피고~~~​ 쉽게 도전을 못 하다가..​. 예전에 감식초를 대량 샀다가 버린 일이 생각나서...... ​어찌먹을까하다가... 음식만들때 먹어야지 하고 ​계획했답니다. ​ 아는 동생왔을때 피자랑 파스타를 대접하려 했는데... ​피클을 깜빡~ ​그때 딱 생각 난것이..​. #브래..

나의 이야기 2021.03.25

세계사이버대학 청소년복지상담학과(Département de conseil en matière de bien-être de la jeunesse)

주위에서 청소년 자녀 키우기가 어렵다는 말을 쉽게 접할 수 있다. 자녀 키우기의 어려움을 호소하는 것은 학교 선생님도, 교회의 목사님도 심지어 청소년전문가도 예외는 아니다. 청소년 자녀를 키우기 어려운 이유는 십중팔구 청소년 자녀를 이해하지 못하기 때문이다. 그러면 누군가는 말할 것이다. 자녀를 왜 이해하면서 키워야 하냐고, 자녀는 무조건 부모의 말에 순종하고 행동하는 것 아니냐고. 물론 과거 전통사회에서는 이것이 진실이었지만 현대사회에서는 진실이 아닌 것이다. 부모세대는 과거 전통사회의 수직적 인간관계에 익숙하지만 지식기반사회에서 태어난 청소년 자녀세대는 수직적 인간관계를 경험해보지 못했기 때문에 오로지 아는 것은 수평적 인간관계이다. 청소년들은 가정에서 학교에서 심지어 군대나 직장에서도 자신의 목소리..

나의 이야기 2021.03.22

뼈도 튼튼… 사과식초의 건강효과 7가지(OS solides... 7 avantages pour la santé du vinaigre de cidre de pomme)

2016.11.25 15:35 코메디닷컴에서 권순일 기자가 작성. 조회수 1207(프랑스어 번역, 일부 수정) 사과식초는 주로 샐러드에 뿌리는 일이 많은데, 이외에도 건강에 이로운 용도가 많다. 사과식초를 먹으면 몸을 건강한 알칼리 상태로 만들어 주는 효과가 있다. 또한 소화를 돕고 몸무게를 유지하며, 피부를 보호하는 역할도 한다. 미국 건강, 의료 매체 ‘프리벤션닷컴’이 사과식초가 건강에 좋은 점을 소개했다. ◆소화 돕고 식중독 예방=식초의 사과산은 변비나 신물이 올라오는 등 흔한 소화 장애를 치료한다. 항 진균, 항 세균, 항바이러스 성분도 가지고 있으므로 물 한 잔(240cc)에 1~2큰술을 넣어서 마시면 식중독에 효과가 있다. ◆수면장애 해소=잠자기 전에 뜨거운 물 한 잔에 꿀과 사과식초 1큰술을..

나의 이야기 2021.03.16

라면에 대한 오해와 진실(Malentendu et vérité sur les ramen)

1. 라면은 다이어트의 적이다?! no! 라면 국물에 둥둥 뜬 기름을 보면 엄청난 칼로리가 느껴진다. 하지만 라면 한 그릇(120g 기준)의 열량은 실제로 면이 480kcal, 국물이 60kcal로 총 540kcal이다. 성인의 하루 열량 섭취량인 2000kcal를 세끼로 나누었을때 오히려 부족한(?)열량이다. 단, 국물에 밥을 말아 먹지만 않으면!! 2. 밤에 라면을 먹으면 얼굴이 붓는다?! no! 라면을 먹으면 다음 날 몸이 붓는 사람이 있다. 그러나 라면을 먹어서라기보다 물을 먹었기 때문이다. 인체는 신체 활동을 통해 수분을 배출하는데, 잠을 자는 동안에는 수분이 배출되지 않기 때문이다. 라면이 몸을 붓게 한다고 알려진 것은 한국인이 라면을 야식으로 애용하기 때문에 생긴 오해다. 3. 라면에는 방부..

나의 이야기 2021.02.27

창원교통정보센터, 대전지방경찰청 교통정보센터의 트윗 현황(2.25)

창원교통정보센터 @poltra055 · 19시간 시내 주요도로 소통 원활합니다. 편안한 밤 되세요 #poltra 창원교통정보센터 @poltra055 · 21시간 시내 주요도로 소통 원활합니다. 빗길 안전운전하세요 #poltra 창원교통정보센터 @poltra055 · 21시간 창원터널 장유방면 정체 해소 #poltra 창원교통정보센터 @poltra055 · 21시간 안민터널 진해구방면 정체 해소 #poltra 창원교통정보센터 @poltra055 · 22시간 신촌광장 봉암교방면 정체 해소 #poltra 창원교통정보센터 @poltra055 · 22시간 밤밭고개 경남대방면 정체 해소 #poltra 창원교통정보센터 @poltra055 · 23시간 신촌광장 봉암교방면 정체 #poltra 창원교통정보센터 @poltr..

나의 이야기 2021.02.26