매일 하루에 3번 정도는 이를 닦는데 칫솔에 있는 세균을 일주일에는 한 번 정도는 식초에 5분 담그면 살균이 된다고 합니다.
이는 건양대 치위생학과에서 연구한 결과로 최근에 조선일보에 나온 기사를 바탕으로 포스팅을 하는것입니다.
세균이 득실득실한 칫솔로 양치질을 하면 치주질환, 충치 등이 생길 수가 있으니 칫솔을 살균하여 세균 번식이 안되도록 하는것이 좋겠습니다. 연구 결과 식초에 담갔을 때 모든 균이 가장 많이 감소하였다. 두번째로는 구강청결제의 세균이 죽었다고 합니다. 칫솔 살균은 일주일에 한 번씩 하면 좋다고 합니다. 자세한 내용은 다음을 클릭해 보세요.
It is said to be sterilized by brushing your teeth 3 times a day every day, but sterilizing the germs on your toothbrush once a week in vinegar for 5 minutes
This is a post based on an article recently published in the Chosun Ilbo as a result of research by the Department of Dental Hygiene at Konyang University.
If you brush your teeth with a toothbrush that is infested with bacteria, periodontal disease or tooth decay may occur. As a result of the study, all bacteria decreased the most when immersed in vinegar. Second, it is said that the bacteria in the mouthwash have died. It is said that toothbrush sterilization should be done once a week. Click Next for more details.
상기 이미지는 조선일보에서 가져온 것입니다.
다음은 유튜브에 올라와 있는 칫솔 살균에 대한 동영상을 가져와 보겠습니다.
The above image was taken from the Chosun Ilbo.
Next, let's bring a video about toothbrush sterilization on YouTube.
매일 건강한 치아를 위해 사용하는 칫솔에 세균이 많다는 사실! 대부분 알고는 있지만 세균 덩어리의 칫솔을 매일 사용하게 되는데요. 건강한 치아를 위해서는 주기적으로 관리해야 하는 방법이 따로 있다고 합니다. 제가 사용하는 첫솔인데 살살 닦았더니 겉 모습은 깨끗해 보이지만 세균이 득실!
The fact that the toothbrush you use every day for healthy teeth has a lot of bacteria! Most people know, but I use a toothbrush with a bacterial mass every day. There is a method that needs to be regularly maintained for healthy teeth. This is the first brush I use, and when I gently brush it, the exterior looks clean, but bacteria are infested!
세균 박멸을 위한 첫번째!
1주일 단위로 전자레인지에 반드시 마른 칫솔로 돌려주기.
돌리는 시간은 30초에서 최대 1분을 넘지 않도록 하는 것이 포인트입니다. 실제로 TV프로그램에서 실험한 결과 전자레인지 살균 휴 세균 수치는 1/10으로 감소했다고 합니다.
The first to eradicate germs!
Microwave it every week with a dry toothbrush.
The point is that the rotation time does not exceed 30 seconds to a maximum of 1 minute. In fact, as a result of an experiment on a TV program, the number of microwavable germs decreased by 1/10.
세균 박멸을 위한 세번째!
소금을 넣고 끓인 물에 한달 단위로 칫솔 살균하기~
물이 끓어오르면 소금을 조금 넣고 섞어준 후 불을 끕니다. 그리고 칫솔을 넣어주세요. 시간은 2분간 담구어 놓고 2분이 지나면 빼줍니다. 한 TV프로그램에서 실험 결과 세균은 약 1/70으로 감소하여 세균이 거의 없는 것으로 나타났습니다.
Third to eradicate germs!
Add salt and sterilize toothbrushes in boiled water every month~
When the water boils, add a little salt, mix and turn off the heat. And put in a toothbrush. Soak for 2 minutes and remove after 2 minutes. As a result of an experiment in one TV program, the number of bacteria decreased to about 1/70, indicating that there were few bacteria.
그 외 방법으로는 구강청결제에 20~30분 정도 담구어 놓는 방법이 있습니다.
1주, 1달 단위로 칫솔 관리를 하고 3달 이내 칫솔을 교체해 주면 치아 관리에 더욱 좋다고 합니다.
주기적으로 잘 관리해서 모두들 건강한 치아되세요.
Another method is to soak in mouthwash for 20 to 30 minutes.
It is said that it is better for teeth care if you take care of your toothbrush every week and month, and replace your toothbrush within 3 months.
Take good care of it regularly so everyone can have healthy teeth.
저는 집에서 10여년전부터 상기의 칫솔살균기를 사용하고 있는데요. 사무실이나 세미나 등 밖에서 사용할 때에는 조선일보에서 기사화된 실험에서 발표된것으로 식초에 5분간 담그면 칫솔 세균이 살균이 된다는것을 활용을 해 보아야 겠습니다.
아주 간편할것 같아서 식초를 준비하였다가 일주일에 한 번씩은 살균을 하여 건강한 치아가 되게 할 것입니다.
이웃님들도 어떤것이 좋을지는 선택하여 사용하여 건강한 치아가 되시기 바랍니다.
I have been using the above toothbrush sterilizer at home for over 10 years. When using outside such as an office or seminar, it was announced in an experiment published in the Chosun Ilbo. Soaking in vinegar for 5 minutes will sterilize toothbrush bacteria.
It would be very easy, so I will prepare vinegar and sterilize it once a week to make teeth healthy.
We hope that your neighbors can choose which ones you like and use them to become healthy teeth.
2018. 11. 25 20:17 스마일이 전하는 생활건강 : 네이버 블로그에서 스마일이 작성.(영어로 번역)
원글보기 blog.naver.com/giftsmile4u/221405920795
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