2020.03.23 10:33
03월 23일 정민채님의 일상
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2020.03.23 08:36
2020년 3월 13일
다같이 동네식당 "조이"에서 저녁을~
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2020.03.23 08:16
2020년 3월 13일
동네 식당 "조이(Joeys)"에서 온가족이 다같이 저녁을~
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2020.03.23 06:00
ㅡ용기(勇氣)는 절망(絶望)에서 생긴다ㅡ
오로라 (aurora)
ㅡ용기(勇氣)는 절망(絶望)에서 생긴다ㅡ
미국 여성 최초의 노벨 문학상 수상자인 '펄 벅' 여사는 선교사인 아버지를 따라...더보기
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2020.03.23 05:41
싸이월드 화이팅~♥
싸이월드 화이팅~♥
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2020.03.23 05:39
푸들~♥
강아지 ㅋ
cafe.naver.com/cieloy
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2020.03.23 05:38
ㅋㅋㅋ
강아지 모임 ㅡ_ㅡㅋㅋㅋ
cafe.naver.com/cieloy
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2020.03.22 11:11
2020년 3월 12일
동네 선인장식당에서 해피아워~ 참치포케+새우롤+라비올리+트러플 감자튀김!
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2020.03.22 11:05
2020년 3월 12일
동네 선인장 식당 "Cactus Club Cafe" 셋이서 해피아워~
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2020.03.22 06:00
ㅡ삶은 마늘의 효능ㅡ
ㅡ삶은 마늘의 효능ㅡ
마늘 만큼 좋은 식품도 없습니다.
마늘을 삶아 먹으면 항암효과가 3배로 증가한답니다.
그런데 이 좋은 마늘을 먹는 방법에 따라...더보기
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2020.03.22 05:44
너무 귀여워~♥
강아지~♥
cafe.naver.com/cieloy
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0
2020.03.21 15:30
최하늘의 소중한 일상
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2020.03.21 10:58
2020년 3월 20일
어제에 이어 이틀 연속 피아노 협주곡 듣는 날??
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2020.03.21 06:00
ㅡ주말 맞아...ㅡ
ㅡ주말 맞아...ㅡ
아래 빈 칸(□)에 무엇이 들어가야 될까요?
99%가 틀리는 문제랍니다.
긴 시간 방콕여행으로 지루하실텐데,
잠시 긴장을 푸시...더보기
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2020.03.20 20:31
도서관 알바 일단 12만원
ㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋ
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2020.03.20 15:30
최하늘의 소중한 일상
0
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2020.03.20 09:15
2020년 3월 11일
토마토 쏘스에 볶은 고기 팍팍! 넣고 펜네 넣고~ 냠냠!
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2020.03.20 08:45
2020년 3월 10일
퇴깽표 1인 1그릇~ 닭덮밥(페타치즈, 표고버섯, 양파& 방울토마토)
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2020.03.20 06:00
ㅡ삶은 너무 짧은 여행이다ㅡ
ㅡ삶은 너무 짧은 여행이다ㅡ
저녁 무렵,
젊은 여성이 전철에 앉아 있었다.
창 밖으로 노을을 감상하며 가고 있는데,
다음 정거장에서 한 중년 여인이 ...더보기
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2020.03.20 04:42
캬 너무 이뻐~
스탠다드 애플 푸들 애견 사랑 모여라~♥
cafe.naver.com/cieloy
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2020.03.20 04:41
애플 푸들! 너무 좋음~♥
푸들~♥
cafe.naver.com/cieloy
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2020.03.20 04:39
♥♥♥
강아지 사랑!
cafe.naver.com/cieloy
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2020.03.20 04:36
흠...
강아지 사랑!
cafe.naver.com/cieloy
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0
2020.03.20 04:33
추억 때문에 많이 모이는 갑다 벌써 15년이 지났네...
cafe.naver.com/cieloy
강아지 좋아하는 사람!
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2020.03.20 02:29
03월 20일 정민채님의 일상
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해 빛나2020.03.21 06:00 전체공개
ㅡ주말 맞아...ㅡ
ㅡ주말 맞아...ㅡ
아래 빈 칸(□)에 무엇이 들어가야 될까요?
99%가 틀리는 문제랍니다.
긴 시간 방콕여행으로 지루하실텐데,
잠시 긴장을 푸시고 문제를 풀어보세요.
4□2+1□8=6
#심심풀이 #퀴즈풀이 #뇌의단련
아래 빈 칸(□)에 무엇이 들어가야 될까요?
99%가 틀리는 문제랍니다.
긴 시간 방콕여행으로 지루하실텐데,
잠시 긴장을 푸시고 문제를 풀어보세요.
4□2+1□8=6
#심심풀이 #퀴즈풀이 #뇌의단련
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해 빛나2020.03.22 06:00 전체공개
ㅡ삶은 마늘의 효능ㅡ
ㅡ삶은 마늘의 효능ㅡ
마늘 만큼 좋은 식품도 없습니다.
마늘을 삶아 먹으면 항암효과가 3배로 증가한답니다.
그런데 이 좋은 마늘을 먹는 방법에 따라서 약효가 다르다고 합니다.
마늘 성분을 100프로 흡수하는 방법을 알려드리겠습니다.
?- 방법1 -
삶아 먹으면 항암효과가 3배나 증가한다고 합니다.
그러나 국거리에 넣어서 삶아 먹어도 좋지만
마늘 성분이 우러난 국물까지 모두 먹어야 한다는 부담이 있습니다.
?- 방법2 -
깐 토종 마늘을 밥 지을 때 밥솥에 쌀(잡곡)과 함께 넣어서
마늘밥을 해서 먹는 방법입니다.
밥솥에 먼저 쌀을 넣어 밥물을 붙고 맨위에다 적당량의 마늘을 올려
밥이 완성된 후에 밥과 마늘을 잘 섞어서 먹으면 향도 좋고
입에서 마늘 냄새도 없습니다.
?더 건강해지고 싶으면 밥 지을 때, 마늘 뿐만 아니라 우엉, 당근,
건표고버섯, 건무청, 말린무 등을 첨가하면
암 뿐만 아니라 아토피, 치매, 순환기장애 등에도 좋습니다.
S-알리시스테인 성분 많아져
마늘은 냄새를 제외하고 100가지 이로움을 준다는 의미에서
"일해백리(一害百利)" 식품으로 불리고 있습니다.
특히 마늘 속 "S-알리시스테인(S-allyl-cysteine)" 성분은 알리신(allicin)과 알린(alliin) 같은 황화합물 중 하나로, 발암물질 생성을 억제해 항암 효과가 큽니다.
최근엔 혈중 지질농도와 고혈압을 낮춘다는 연구결과도 발표됐습니다.
이런 가운데 마늘 속 S-알리시스테인이 삶을 때 더욱 많이 생성됩니다.
-건강정보-
#삶은마늘 #항암효과3배 #一害百利 #靑春
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해 빛나마늘의 알리신 성분은 혈액 순환을 통해 세포에 활력을 주고 생식샘 자극으로 성욕을 강화시킨다고...!!ㅋㅋ
2020.03.22 06:02
정현우마늘은 코로나 따위도 없앨수있다란 말들어봄
2020.03.22 13:04- 해 빛나
마늘은 살균력과 면역력 강화 식품이래요.ㅎ
2020.03.22 17:26
성길저 찌게에다 밥한그릇 뚝딱 하고 싶네요 ㅎㅎ 츄릅~
2020.03.22 19:00- 해 빛나
빙고~! 쇠주에다 주거니 받거니...ㅎ
2020.03.22 19:46
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퀴즈 풀이를 좋아하는 분들은 재미있게 할 수 있을것 같네요.
2020.03.21 06:07알고나면 아주 간단한 답이랍니다.
2020.03.21 06:14두 글자 ㅎㅎ
2020.03.21 06:158과 나누기입니다. 483 나누기 8은 소수점빼고 6입니다
2020.03.21 06:22답은 나중에요. 감사합니다.
2020.03.21 06:53빛나님, 빛나지 안습니다. ㅎㅎ
2020.03.21 07:13주말인데 또 머리 굴려야 하나요? ㅋㅋㅋㅋ 가볍게~
좋은 주말입니다. 항상 건강하세요~^&*
저는 새벽04:00부터 다욧한다고 설레발 치고 있습니다 ㅋ
편안한 주말로 보내세요.
2020.03.21 08:35성길님.
ㅁ = . ( 네모 안에 들어 갈 것은 소수점 입니다,)
2020.03.21 13:094.2+1.8=6
네~감사합니다.
어머나 ~~ 원숭이네 춤추네요. 그리고 신기하고요.
2020.03.21 13:43ㅋㅋㅋ
2020.03.21 17:58